Vattengympan startar igen tisdagen den 27 augusti. kl. 15:00

Den 27 augusti startar vi vattengympan igen!

Vill du vara med och träna i ett härligt gäng så anmäl dig till våra instruktörer för vattengympan.

Vi kommer att under hösten ha träningspass både tisdagar och torsdagar.

Tisdagar kl. 15:00 - 16:00 och Torsdagar kl. 13:00 - 14:00
Träningen sker på Lagunen, Oasen Kungälvs simhall.

Våra instruktörer som blivit utbildade av Riksförbundet HjärtLung är erfarna ledare. Vill ni veta mer eller anmäla er så prata med Ingemar Eriksson 070-798 11 09 eller Britt-Marie Linde 070-522 71 26
Kostnad är 70:- per tillfälle eller 1000:- för hela hösten för träning en gång i veckan. Vill ni träna bägge gångerna i veckan så är kostnaden 2000:- för hela höstterminen. Betalning görs på BankGiro: 537-8526 eller med betalkort till vår kassör Bosse.
Sista träningen är vecka 49.

Lätt styrketräning, STC Rollsbo

Den 2 september startar vi lätt styrketräning igen!

Varje måndag och torsdag kl. 10:45 träffas vi på STC Rollsbo för att tillsammans ha gemensam uppvärmning under ledning av Bo Arvidsson. Därefter finns det möjlighet att träna individuellt på gymmet.

Anmälan görs till Bosse på telefon: 070-578 11 04

Välkomna!